Was ist eine Meditation?
Es gibt eine Vielzahl von Meditationspraktiken und -ansichten. Hier soll die Art von Meditation dargestellt werden, die für uns am stimmigsten ist.
Meditation hat nichts mit Entspannung, Loslassen usw. zu tun. Meditation bedeutet im Geist und im Körper ruhig und still zu werden. Meditation bedeutet, sich auf einen bestimmten Punkt zu fokussieren wie z.B. Atem, einen Punkt, Kerzenlicht, ein inneres Bild. Mit Meditation fördern wir unsere Konzentrationsfähigkeit. Ferner stärkt Meditation unser Bewusstsein.
Sie kann verschiedene Dinge ins Bewusstsein bringen, die die wir vorher vielleicht nicht so wahrgenommen haben oder verdrängt haben.
Tiefsitzende Emotionen, emotionale Blockaden, Ängste, zusammengefasst Dinge, die uns unbewusst lenken und beeinflussen, können hier näher betrachtet und aufgelöst werden.
In einem Vorabgespräch wird das Thema, welches bearbeitet werden soll, besprochen, um eine noch tiefere Bewusstseinsebene zu erreichen, kann die Meditation auch mit einer Akupunktur kombiniert werden. Durch eine geführte Meditation erlangen wir mehr Bewusstsein über uns selbst und eine Transformation, die wir uns wünschen kann geebnet werden.
Vielleicht fragen Sie sich, wieso soll ich zu einer geführten Meditation gehen?
Sie könne selber zu Hause meditieren um sich zu entschleunigen. Das kann gut sein und wir freuen uns für Sie wenn sie das können und sich damit was Gutes tun. Eine geführte Meditation hat zum einen den Vorteil, dass ihr Kopf Sie seltener unterbricht.
Meditationen haben sehr großes Potential viele Themen die wir haben, tiefer anzugehen. Sie kann Emotionen hochholen, die schon lange unter der Oberfläche brodeln und ungelebte Emotionen und Gefühle befreien, die uns oft in unserer Weiterentwicklung negativ beeinflussen.
Alles im Leben ist Energie
Dahin gehend treffen viele Physiker die gleichen Aussagen.
Wir Menschen sind Energiewesen.
Fließen unsere Energien nicht mehr, weil sie blockiert oder ungünstig verteilt sind, reagiert der Körper häufig mit Unwohlsein und Krankheiten.
Diese Energien kann man mit einigen Maßnahmen aufrecht erhalten, bzw. lenken und zum fließen bringen z.B. Yoga, Sport, Gutes für die Seele und gesundes Essen.
Kehrt die selbe Krankheit immer wieder zurück, gibt es einen Energiestau an einer gewissen Stelle und sollte wieder zum fließen gebracht werden.
Es gibt unendlich viele Arten der Energiearbeit - Wir bieten einige Energiearbeiten an.
Bitte sprechen Sie uns bei Interesse Ihrerseits an.